Yoga in Augsburg

Workshops

Für Alle die tiefer in die Philosophie des Yogas und die eigene individuelle Geschichte in diesem Leben einsteigen möchte. DreiSeelenKristall wird regelmäßig Workshops anbieten.

Restorative Yoga Augsburg

Restorative Yoga Workshop mit Hot Stones

Restorative Yoga ist eine sehr beruhigende, nach innen gerichtete Form des Yogas. Der Körper wird in therapeutische Asanas gebracht, die mit weichen Bolstern, Blöcken und kuscheligen Decken unterstützt wird.

Ruhe, Stille und Entspannung stehen hier im Vordergrund. Das Restorative Yoga wurde inspiriert von B.K.S. Iyengar, der durch den Einsatz mit Hilfsmitteln eine neue Richtung für das Yoga entwickelte.

Während der Körper entspannt, werden erhitzte Steine sanft auf die Hände oder den Körper gelegt. Die Wärme der Steine dringt sanft in die Muskeln ein und lässt jegliche körperliche und emotionale Anspannung wegschmelzen.
Es ist geeignet für alle Levels, auch mit körperlichen Einschränkungen und gesundheitlichen Problemen, wenn Du gerade wegen einer Verletzung pausierst oder bei großer Belastung und Stress.

Bitte bring warme, gemütliche Kleidung und ein Tuch oder Augenkissen mit.




Samstag, 07.01.2023
Samstag, 25.02.2023

18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Energie-Austausch: 33,00 EUR

AUSGEBUCHT - Warteliste

Lachschiff September 2023

Stegen/Ammersee

- stay tuned -

Das Projekt "Lachschiff Ammersee 2023" ist gerade am entstehen für Freude, Heiterkeit und viel Lachen.